Liebe Mitglieder, liebe Nichtmitglieder! Auf vielfache Nachfrage möchte der Turnverein Weisweil einmalig Kurse zur Selbstverteidigung anbieten. Es werden drei Kurse […]
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Kategorie-Archive: Kurs
Antara Rückentraining ab 15 September 2023
Antara ist wohl eines der intelligentesten Bewegungskonzepte der heutigen Zeit. Es führt zu einem kräftigen, gesunden Rücken, einem flachen, festen […]
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Step-Aerobic Kurs ab 15. September 2023
Eine Wohltat für das Herz-Kreislauf-System und Kräftigung von Muskeln, die im normalen Alltag vernachlässigt werden. Es führt sehr schnell zu […]
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Pilates Kurs ab 14. September 2023
Hierbei handelt es sich um ein ganzheitliches, bewusstes Ganzkörpertraining zur allgemeinen Kräftigung, Haltungskorrektur, Lockerung und Stressbewältigung, bei dem es um […]
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Yin Yoga ab 13. September 2023
Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga Stil und der sanfte Weg, den Körper von alltäglichen Beschwerden, seelischen Belastungen zu befreien […]
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Bodyforming Kurs ab 12. September 2023
Ein Mix aus Gymnastik, Rückenfit, Hüftstabilisation, Bauch-Beine-Po und Stretching, was diese Stunde zu einer abwechslungsreichen Trainingseinheit macht. Fühlen Sie Kräftigung, […]
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Line Dance Kurs ab 11. September 2023
Tanzen macht einfach glücklich. Wir bewegen uns zur Musik und gemeinsam in der Gruppe. Das schüttet Glückshormone aus und steigert […]
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Pilates ab 20. April 2023
Der Kurs findet immer donnerstags von 17:00 – 18:00 Uhr statt. Bitte eine Fitnessmatte (rutschfrei), ein Handtuch, zwei Tennisbälle und […]
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Yin Yoga ab 19. April 2023
Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga Stil und der sanfte Weg, den Körper von alltäglichen Beschwerden, seelischen Belastungen zu befreien […]
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Step-Aerobic ab 3. März 2023
Der Kurs startet am 03. März mit Kursleiterin Ingrid Gerber (Übungsleiterin-B „Sport in der Prävention“ / Trainer-C Fitness und Aerobic / […]
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